SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost tkanki

  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że jestem początkujący, czy jest możliwość jednoczesnego spalania tłuszczu i zdobywania tkanki mięśniowej? Z tego co czytałem diety są nastawione albo na redukcję, albo na przyrost. Trochę rozumiem to tak jakby nie dało się popracować sensownie nad muskulaturą podczas diety redukcyjnej... O ćwiczenia będę się pytał w stosownym temacie, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 494 Data: 2011-05-28 12:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka głupich rad od Amatora

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] CHUDY)...przez co jak łatwo się domyśleć nie miałem (i nie mam nadal) praktycznie "żadnej" tkanki tłuszczowej... nie trudno się domyślić że w takim stanie każdy przyrost masy mięśniowej jest dość widoczny. Na początku słuchając sprzedawcy w moim lokalnym sklepie kupiłem sobie MASS XXL Trecka i Kreatynke mono również trecka. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2006-08-27 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadciśnienia. AAKG 7500 EXTREME SHOT adresowany jest przede wszystkim do sportowców - dyscyplin siłowych, wytrzymałościowych i siłowo-wytrzymałościowych. Wspomaga przyrost beztłuszczowej masy ciała, poprawę parametrów takich jak siła, wytrzymałość i kondycja oraz przyśpiesza regenerację po intensywnym wysiłku fizyczny. Zalecane [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 00:48:14 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] i szczypka soli - 1 litr wody 8 łyżek stołowych soku pomarańczowego I 4 szczypki soli Woda + Amino Fusion + Carbo Pur Sportowcy którzy chcą osiągnąć maksymalny przyrost masy mięśniowej, polecamy HARDCORE kombinacje: 20-30 g Amino Fusion + ca. 35 g Carbo Pur rozpuścić w około 1 1/5 lita wody. Szczególnie dobrze sprawdza się ta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 16612 Data: 2009-08-11 12:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zamaże? Nie chcę przechodzić żadnych operacji na to, bo naprawdę jakos bardzo mi to nie przeszkadza a pozatym szkoda zdrowia 6. Jakie odżywki stosować żeby zwiększyć przyrost masy mięśniowej oraz kiedy jakie stosować, ile w dni treningowe ile w nie treningowe. Z góry BARDZO wszystkim dziękuję za pomoc, wiem że niektóre moje pytania wydały [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2014-01-06 19:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i szczypka soli - 1 litr wody 8 łyżek stołowych soku pomarańczowego I 4 szczypki soli Woda + Amino Fusion + Carbo Pur Sportowcy którzy chcą osiągnąć maksymalny przyrost masy mięśniowej, polecamy HARDCORE kombinacje: 20-30 g Amino Fusion + ca. 35 g Carbo Pur rozpuścić w około 1 1/5 lita wody. Szczególnie dobrze sprawdza się ta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 15182 Data: 2009-08-11 11:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony?

    Temat
    Doping

    [...] anabolicznych ze jego uzywanie zostalo zabronione w wielu krajach. Diol-5 spelnia w organizmie co najmniej 3 wazne funkcje -stymuluje testosteron (skutek : gwaltowny przyrost masy miesniowej) bez niepozadanych efektow ubocznych (nasilone przetwazanie estrogenu) -hamuje produkcje kortyzolu czynnika powodujacego rozpad bialek w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2006-08-12 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.szukała - węglowodany

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Dieta, w której obcina się podaż węglowdanów na rzecz białek lub tłuszczów traci w pewien sposób swój potencjał anaboliczny - a Wam wszystkim chodzi przecież o maksymalny przyrost masy mieśniowej. Stąd proponowane przeze mnie dawki węglowdanów. Jeżeli zatem nie czujecie zbytniego pociągu do węglowdanów ( co nie jest oczywiście niczym złym) to [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2003-01-05 00:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC DLA POCZĄTKUJĄCEGO!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w tym temacie zadac kilka pytan, jesli odpowiecie mi na nie dam SOG-i. 1. - Czy jeśli przygodę ze sztangą zacząłem 4miesiące temu, to jest początkowo "jakiś" szybszy przyrost, czy normalny? 2. - Po czym poznac że mam budowę mezomerfika, trenuję 4miesiące - jak wspominałem, lecz efekty są, 33cm w bicku, gdy zaczynałem miałem 31,5. no i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2013-02-17 18:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase dla "masywnego"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i niezbyt wielkiej ale jednak tkanki tłuszczowej. Jesli chodzi o wydolnośc na siłowni nie jestem ani mega-osiłkiem ani słabeuszem. Moim celem jesli chodzi o cwiczenia jest przyrost siły i masy mięsniowej przy zerowym przyroscie tkanki tłuszczowej (przytyć wiec nie zamierzam ale odchudzanie rowniez nie jest dla mnie teraz priorytetem zwłaszcza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2009-11-24 01:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk po raz tysięczny

    Temat
    Doping

    [...] to hormon, odpowiedzialny za układ odpornościowy ale również jest to aktywny anabolik. We wczesnej młodości to Thymulina wraz z somatotropiną jest odpowiedzialna za przyrost masy mięśniowej. Wraz z dorastaniem ich funkcję stopniowo przejmuje testosteron, który w wieku dojrzałym sam ogranicza produkcję thymuliny do minimum - niezbędnego [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2005-02-15 14:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2016/10/1/7bebc312d4c04373bd1f4cbf06da591f.jpg Obecnie jestem na 10 tygodniowym planie treningowym Split ukierunkowanym na powolny przyrost masy mięśniowej z utrzymaniem rzeźby. Do planu ułożoną mam dietę z przewagą tłuszczy ułożoną indywidualnie dla mnie przez dietetyka: [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 16669 Data: 2016-10-01 16:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA VENOM 3.0

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] caps OLIMP 2x2kap. Kreatyna trec cm3 jablczan rano 4k przed treningiem 4k i po treningu 4 k Dni nie treningowe 2x4 Teraz tak , witaminy jak witaminy , co do kreatyny , przyrost sily mile widziany ale przedewszystkim będzie ona hamowala utrate mieska przy tluszczyku. Biore już 7 dzien i czuje wiecej siły.Venom , mocny ale dam rade , jedyny [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2009-03-25 18:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insono / pierwsza redukcja

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] : z tego co wiem na spalanie stosuje się dietę wysoko białkową, taką też zacząłęm + min 1,5l wody dziennie Cel : redukcja tkanki tłuszczowej, w późniejszym czasie przyrost masy mięśniowej Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia(tylko 2x w tygodniu),bieganie, [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2014-01-08 18:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Multipower - Formula 80

    Temat
    Multipower

    [...] warunkujących prawidłowy przebieg wielu procesów fizjologicznych, w tym tych związanych bezpośrednio z anabolizmem i regeneracją tkanek. Regularnie stosowana wspomaga przyrost suchej masy mięśniowej, jak i wspomaga proces redukcji tkanki tłuszczowej oraz wspomaga adaptację treningową. MultiPower Formula 80 poleca się zarówno wyczynowym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15042 Data: 2007-12-06 10:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME MEN'S FORMULA

    Temat
    Paliwo dla ciała

    [...] stymuluje produkcję własnych hormonów anabolicznych takich jak: testosteron, IGF-1, hormon wzrostu. Zwiększenie ich produkcji wpływa na przyśpieszenie regeneracji organizmu, przyrost siły i masy mięśniowej oraz na zwiększenie produkcji energii. Składniki zawarte w preparacie regulują gospodarkę hormonalną organizmu często zaburzoną użyciem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8981 Data: 2008-04-16 18:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśniową, regulują gospodarkę hormonalną ustroju a także ułatwiają szybką adaptację organizmu do zwiększonego wysiłku fizycznego. ANABOLIC STACK zapewnia szybki i trwały przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej, redukcję tkanki tłuszczowej, wzrost siły i wytrzymałości mięśniowej. Preparat pozwoli w krótkim czasie ukształtować symetryczną, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4406 Data: 2008-08-06 12:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME MEN'S FORMULA

    Temat
    Stalowe ciało

    [...] stymuluje produkcję własnych hormonów anabolicznych takich jak: testosteron, IGF-1, hormon wzrostu. Zwiększenie ich produkcji wpływa na przyśpieszenie regeneracji organizmu, przyrost siły i masy mięśniowej oraz na zwiększenie produkcji energii. Składniki zawarte w preparacie regulują gospodarkę hormonalną organizmu często zaburzoną użyciem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 8967 Data: 2008-04-12 15:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na redukcje+plan treningowy.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 70 kg z redukcją tłuszczu i nastepnie produkcja w to miejsce mięśni wydaje mi się dobrym rozwiązaniem. Do tego chciałbym poprawić rzeźbę choć uważam, że spadek tluszczu i przyrost mieśni da takie efekty, no ale wiadomo... Apetyt rośnie w miare jedzenia. Po wnikliwym czytaniu SDF bardzo sie zaciekawiłem kwestiami zdrowego odzywiania, treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2010-10-21 15:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CHUDY)...przez co jak łatwo się domyśleć nie miałem (i nie mam nadal) praktycznie "żadnej" tkanki tłuszczowej... nie trudno się domyślić że w takim stanie każdy przyrost masy mięśniowej jest dość widoczny. Na początku słuchając sprzedawcy w moim lokalnym sklepie kupiłem sobie MASS XXL Trecka i Kreatynke mono również trecka. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2006-08-27 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)